個人でできるベッドマットレスクリーニング方法

重曹：重曹も塩と同じく、アルカリ性の性質を持つことから血液の汚れを落とすのに適していると言えますが、研磨効果もあるため、多く入れすぎないようにすると良いでしょう。

食器用洗剤：塩や重曹水で落とせない場合にはブラシまたは使わない歯ブラシなどを水道の水につけ、その上から食器用の洗剤をブラシに１滴たらし、血液で汚れた部分を軽くブラッシングする様にして血液を浮かせ、乾いたタオルを押し付ける様にしてふき取り、血液で汚れた部分がきれいになるまで続け、強く絞ったタオルで洗剤を落としてから乾いたタオルで水けをとってください。

セスキ炭酸ソーダ：気が付いたらマットレスに血液が付いていたという場合は、重曹よりも若干アルカリ性の強いセスキ炭酸ソーダを使用すると良いでしょう、重曹との違いは研磨効果が無いという事になりますが、研磨されて劣化しやすくなるような布などにはこちらが適しているとも言えます。ちなみにセスキ炭酸ソーダのpH値が約9.8なのに対し、重曹のpH値は約8.4とされているため、血液を分解する硬貨はほんの少し高いと言えるでしょう。

漂白剤：アルカリ性の洗剤や漂白剤は血液を落とすのに適しています。
これまでに紹介した方法で落ちない汚れには漂白剤を使って落とスト良いでしょう。

ただし、塩素系漂白剤は効き目が強くマットレス自体の色落ちをしてしまう可能性があるため、衣類にも使える酸素系を使用するようにしてください。

必ず使用前に洗濯表示をチェックするようにするとよいでしょう。

飲み物（お茶・ジュース）

ジュースやお茶などの飲み物をマットレスにこぼしてしまった場合には中性洗剤が無難と言えるでしょう。
（中性洗剤の製品によって異なるため、ラベルや説明書を確認するようにしてください）

中性洗剤：酸性やアルカリ性の強い洗剤を使用すると、繊細な素材のマットレスでは色落ちや劣化を引き起こす可能性があるため、どちらでもない「中性」の性質を持つ洗剤の方が生地や繊維に対する影響が少ないといえます。

また、中性洗剤は油分の汚れを浮かせ、繊維が痛むのを抑えつつ、汚れも落とす効果があるため、ジュースやお茶のような液体の汚れを落とすには効果的と言えるでしょう。

お酢：お酢には雑菌やカビの繁殖を抑える作用があり、除菌・消臭に加え匂いや衛生面にも効果的です。

お酢の主成分である酢酸には、酸性がアルカリ性の汚れ（特にお茶やジュースの一部）を中和して分解し、シミを目立たなくするのにも役立ちます。

お酢の匂いは通常、時間とともに自然に消えていきますが、マットレスを風通しの良い場所で陰干しをし、乾燥させることで、匂いが早く消えることがあります。
ただし、匂いが残っている場合は、重曹を振りかけて数時間置いた後に掃除機で吸い取ると、匂いが軽減されることもあります。

お子さんなどのおねしょ（おしっこ）

おねしょ（おしっこ）の成分にはアルカリ性のアンモニアが含まれていることから、酸性の特性を持つクエン酸で中和させる事で、おしっことニオイの共を取り除く効果があります。

長時間放置すると臭いやシミが取れにくくなるので、早めの対処が大切です

お酢： 酸性のため、アンモニア臭の中和に役立ちます。ただし、ニオイが残りやすいので気になる場合は注意してください。

重曹：（使い方次第で応急処置に役立つことも） 消臭効果はありますが、酸性ではないためクエン酸ほどの中和効果は期待できません。

そのままにしておくとアンモニア臭が気になるおねしょは、できるだけ早く水分を取り除くことが重要です。
まずは未使用の乾いた雑巾などを押し当てて水分を取り除きましょう。

クエン酸：おねしょの汚れにはクエン酸を使った掃除がおすすめです。
スプレーボトルを使って汚れた部分に吹きかけ、ニオイがとれるまでタオルで拭き取り、最後はしっかりと乾燥させてください。

嘔吐（ゲロ）による汚れ

マットレスに嘔吐（ゲロ）をしてしまった場合は、すぐに取り省いて掃除をすることが必須ですが、寝起きで気付いた場合、例え二日酔いでも後々のことを思うと即効で掃除する方が良いと思います。

洗剤の種類・作り方とポイント

重曹：弱アルカリ性で嘔吐物の酸性成分を中和しやすい特性があり、消臭効果が高いのでニオイを抑え効果もあります、またペースト状にすることで汚れの吸着が強くなるため、染み混んだ汚れも取り除く効果も高まります。

お酢： お酢は自然由来の消臭剤として優秀で、殺菌力も兼ね備えています。頑固な染みやニオイにも対応できますが、過度に濃い酢酸水はマットの素材を痛める可能性があるため、素材への影響を考慮して薄めることが重要です。お酢のニオイが気になる方もいると思いますが、ニオイは徐々に消えていきます。

中性洗剤：中性洗剤は繊維に優しく、嘔吐物の汚れをきれいに落とすのに最適です。水で十分に薄めることで素材の劣化を防ぎつつ汚れを効果的に取り除けます。

酸素系漂白剤：特に黄ばみや臭いをしっかり除去したい場合に効果を発揮します。高温のお湯を使うことで洗浄力がさらにアップします。

消毒用アルコール： 汚れを取り除いた後の仕上げにエタノールを使用することで、菌を完全に殺菌し安心して使用できる状態になります。ただし、エタノールは素材によって変色や劣化の原因になることがあるので、必ず目立たない部分で事前にテストすることをおすすめします。

クエン酸： 臭いと細菌対策に優れており、特に自然な方法で清掃を行いたい場合に便利です。

過酸化水素：（オキシドール）などは 強い除菌力と漂白効果があり、生物由来の汚れに対して非常に効果的です。ただし、素材への影響を事前に確認する必要があります。

※：素材にダメージを与える可能性もあるので目立たない部分でテストしてください。

カビの対策法

マットレスを長期間使い続けているにもかかわらず、掃除をおこたっていると、知らず知らずのうちにカビが繁殖してしまっていることがあります。

マットレス表面はキレイに見えても裏側がカビていたり、内部に繁殖していることもあります。
寝汗や体から出る皮脂などは、黄ばみの原因になるだけでなく、ダニの餌になってしまうため定期的な掃除が必要不可欠といえます。

ダニを吸い込むと、喘息の発作を引き起こす可能性があります。他にもダニの死骸や糞がアレルゲンとして作用し、気道が炎症を起こすことにもつながりかねません。さらに、ダニはアレルギー性鼻炎や皮膚炎を引き起こすこともあります。

健康でいるためにも寝具だけでなく、部屋の掃除や換気を定期的にすることを心がけるとよいでしょう。

カビ対策：洗剤・方法一覧表

消毒用エタノール： 軽度の表面カビや菌の殺菌に効果的です。拭き取り後の乾燥を徹底することで、再発防止にも役立ちます。予防目的で定期的にスプレーすると良いでしょう

重曹＋エタノールの併用： 重曹が汚れと臭いを中和し、エタノールでカビ菌を殺菌することでダブルの効果が期待できます。自然派クリーニングにも最適と言えます。

カビ取りスプレー： 市販の布対応スプレーは黒カビなど根の深いカビに強力です。漂白効果もあるので、色素沈着した箇所にも対応可能。ただし色柄物には注意が必要です。

酸素系漂白剤： 塩素系とは違い、人体や繊維にやさしい漂白剤です。特に子供やペットのいる家庭でも安心。高温のお湯で活性化させるとより効果的です。

 ダニ対策方

ダニは夜行性の傾向があり、暗い環境になると隠れていた場所から出てくることがあり、これにより活動が活発化しやすくなるとされています、そのため布団乾燥機やアイロンを使用する前に1時間ほど部屋を暗くすることで、より効果的になるとされています。

またダニは熱と乾燥に弱いため、布団乾燥機がある場合は定期的に使用するとよいでしょう。もしもないという場合はスチームアイロンを使ってマット全体をアイロンがけして、ダニを退治してみてください。

スチームで湿っている場合は、陰干しをして乾燥させるとよいでしょう。

布団乾燥機： ダニは高温と乾燥に弱く、特に60℃以上で死滅します。暗所で活動を活性化させた後に乾燥を行うことで、より効率的な退治が可能です。

掃除機がけ： ダニの死骸やフンはアレルゲンとなるため、乾燥後に掃除機でしっかり吸い取ることで、呼吸器系のトラブル予防にもつながります。

1. 布団乾燥機をかける前に1時間ほど部屋を暗くする
2. 布団乾燥機でマットレスを乾燥させ、ダニを死滅させる
3. マットレスに掃除機をかけてダニの死骸を吸い取る
4. 最後に陰干しなどをして乾燥させれば完了です

スチームアイロン： 高温スチームによる殺菌と除湿が可能で、乾燥機がない場合にも効果的です。仕上げに陰干しして湿気を除去することが重要です。

ダニの繁殖予防として防ダニシーツやカバーを使用するという方法もあります。

防ダニシーツ・カバー： ダニの侵入や繁殖を物理的に遮断する予防策として有効です。こまめな洗濯が可能な製品を選ぶことで清潔さを保てます。

汚れがとれない場合の対処法

ここまでに紹介した方法を試しても汚れが取れなかった場合には、買い替えをするか、クリーニング業者に依頼するという方法も視野に検討するとよいでしょう。